Cardiofitness

CARDIOFITNESS

Een trainingsprogramma op uw lijf geschreven en uitvoerbaar op een tijd die bij u past.
Individueel of samen met uw partner aan uw lichaam werken met cardio apparatuur.

De fitness lessen worden gegeven op:

Maandag:
-> 13.30 - 14.30 uur: (cardio)fitness
-> 17.30 - 18.30 uur: vrij fitness
-> 18.30 - 19.30 uur: (cardio) fitness
-> 19.30 - 20.30 uur: (cardio) fitness
-> 20.30 - 21.30 uur: (cardio) fitness

Dinsdag:
-> 09.30 - 10.30 uur: vrij fitness
-> 18.30 - 19.30 uur: (cardio) fitness
-> 19.30 - 20.30 uur: (cardio) fitness
-> 20.30 - 21.30 uur: (cardio) fitness

Woensdag:
-> 09.00 - 10.00 uur: vrij fitness
-> 18.30 - 19.30 uur: (cardio) fitness
-> 19.30 - 20.30 uur: (cardio) fitness

Donderdag:
-> 13.30 - 14.30 uur: (cardio) fitness
-> 18.30 - 19.30 uur: (cardio) fitness
-> 19.30 - 20.30 uur: (cardio) fitness
-> 20.30 - 21.30 uur: (cardio) fitness

Vrijdag:
-> 09.30 - 10.30 uur: vrij fitness
-> 10.30 - 11.30 uur: vrij fitness
-> 17.30 - 18.30 uur: vrij fitness
-> 18.30 - 19.30 uur: vrij fitness
-> 19.30 - 20.30 uur: vrij fitness

Zaterdag:
-> 10.00 - 11.00 uur: (cardio) fitness
-> 11.00 - 12.00 uur: vrij fitness
-> 14.00 - 15.00 uur: vrij fitness